惠民科普課堂 | “耳機(jī)一戴誰也不愛”？當(dāng)心“英年早聾”！
日 期：2022-11-19 14:27:14 瀏覽：(1174)
隨著時(shí)代的進(jìn)步，各類直播、小視頻的崛起，在公交車、地鐵站，或者上下班的大路上，隨處可見戴著耳機(jī)打發(fā)時(shí)間的上班族或?qū)W生。然而，這些年輕人卻沒有意識到，他們的聽覺系統(tǒng)正受到嚴(yán)重的威脅。
聽力損傷已經(jīng)成為我國最常見的身體功能障礙類型，已影響了17％的國人，相當(dāng)于每六人就有一人受此困擾。
#1 什么是聽力損傷
聽力損傷通?？煞譃閭鲗?dǎo)性聽力損傷及感音神經(jīng)性聽力損傷兩類。
01
傳導(dǎo)性聽力損傷
傳導(dǎo)性聽力損傷主要指由于外耳或中耳部分出現(xiàn)問題，令聲音從耳廓傳往內(nèi)耳時(shí)受到阻礙，從而減弱了聲音的音量。
傳導(dǎo)性聽力損傷可以是暫時(shí)性的。
02
感音神經(jīng)性聽力損傷
感音神經(jīng)性聽力損傷是指由于內(nèi)耳耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞、聽覺神經(jīng)或大腦部分出現(xiàn)問題，無法完全準(zhǔn)確地接收聲音并讓大腦難以認(rèn)知及理解聲音的內(nèi)容及意思。
感音神經(jīng)性聽力損傷則多數(shù)屬于永久性的。
#2 長期佩戴耳機(jī)導(dǎo)致聽力損傷的原因
聽力損傷重要的原因之一就是噪聲。
不恰當(dāng)使用耳機(jī)當(dāng)然會損傷聽力，原因還是在于貪時(shí)貪量，頻繁長時(shí)間過高音量地使用耳機(jī)，致使末梢感受器受損，聽著聽著......可能就真聽不到了。
有研究表明，每日佩戴耳機(jī)≥1小時(shí)，音量≥70分貝，容易造成聽力損傷。相比頭戴式耳機(jī)，耳塞式耳機(jī)對聽力損傷更嚴(yán)重。
#3 如何正確佩戴耳機(jī)
盡量調(diào)低音量，盡量少戴耳機(jī)，或連續(xù)戴耳機(jī)中途得到充分休息后再聽。
嘈雜環(huán)境中不建議配戴耳機(jī)。
睡覺時(shí)不要配戴耳機(jī)。
盡量選擇頭戴式耳機(jī)。
做好耳機(jī)清潔消毒工作，防止耳道滋生細(xì)菌，避免感染。
#4 如何預(yù)防聽力損傷
① 不要長時(shí)間接打電話
?、?警惕耳機(jī)對聽力的傷害
③ 注意外耳清潔
?、?注意噪音防護(hù)
⑤ 及時(shí)治療耳疾