癢癢癢！春季踏青賞花，別讓“花粉過(guò)敏”拖了后腿~
日 期：2024-04-09 08:09:53 瀏覽：(1381)
最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。
春季萬(wàn)物復(fù)蘇，百花競(jìng)放
正是踏春好時(shí)節(jié)
然而，春風(fēng)拂過(guò)
植物花粉隨風(fēng)飄散
對(duì)一些過(guò)敏體質(zhì)者來(lái)說(shuō)
一場(chǎng)與花粉的“戰(zhàn)斗”又要開(kāi)始了
近日，中國(guó)天氣網(wǎng)發(fā)布的2024年公園城市花粉指數(shù)顯示，西安市空氣花粉濃度極高，已經(jīng)到了強(qiáng)致敏季節(jié)，可能會(huì)有75%的花粉過(guò)敏患者感到不適，需要及時(shí)治療。
通用技術(shù)環(huán)球醫(yī)療西電集團(tuán)醫(yī)院灃東院區(qū)急診科副主任醫(yī)師張超鋒說(shuō)：“最近一周因花粉過(guò)敏前來(lái)就診的過(guò)敏患者明顯增加。大家在日常工作中要做好，對(duì)于過(guò)敏患者的宣教，一定是預(yù)防為主！” Part.01 什么是花粉過(guò)敏？ 花粉過(guò)敏又叫“花粉癥”，用學(xué)術(shù)語(yǔ)言來(lái)說(shuō)是具有特應(yīng)性體質(zhì)的患者吸入或接觸花粉變應(yīng)原后，出現(xiàn)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、哮喘、蕁麻疹、過(guò)敏性皮炎等癥狀的疾病。而通俗地講，就是一種因吸入外界花粉抗原而引起的過(guò)敏性疾病。過(guò)敏癥狀的出現(xiàn)與遺傳因素和環(huán)境因素有關(guān)。抵抗力下降、情緒不穩(wěn)定、睡眠不足、病毒感染、不當(dāng)用藥等都可能是過(guò)敏的誘因。 Part.02 花粉過(guò)敏有什么癥狀？主要表現(xiàn)有哪些？ 主要癥狀為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等。 主要有以下四種表現(xiàn)： ①花粉過(guò)敏性鼻炎：表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等。
②花粉過(guò)敏性哮喘：表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、胸悶、氣短、喘息、有白色黏液，突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無(wú)二。
③花粉過(guò)敏性結(jié)膜炎：表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。
④花粉過(guò)敏性皮炎：表現(xiàn)為面部等部位皮膚紅腫、瘙癢，嚴(yán)重者伴有疙瘩、疹子，甚至出現(xiàn)滲液等。
Part.03 花粉過(guò)敏的“元兇”竟然是樹(shù)！ 自然界的花粉傳播主要分蟲(chóng)媒和風(fēng)媒兩種形式。春季花粉過(guò)敏的“元兇”往往不是顏色鮮艷的觀賞花，而是那些看起來(lái)不像會(huì)開(kāi)花的樹(shù)木類、雜草類植物。 ①蟲(chóng)媒花粉：如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆蟲(chóng)傳播。其花朵鮮艷，帶有芳香或其他氣味；花粉顆粒較大，量不多，不易四處播散，通常不會(huì)引起過(guò)敏。
②風(fēng)媒花粉：如柏樹(shù)、楊樹(shù)、柳樹(shù)、樺樹(shù)、梧桐等的花粉。其花型小，花粉含量高，質(zhì)量較輕，可以隨風(fēng)飛到很遠(yuǎn)的地方，是主要過(guò)敏原。 Part.04 春天如何預(yù)防花粉過(guò)敏？ 春季花粉過(guò)敏會(huì)一直持續(xù)到5月，有過(guò)敏史的人可通過(guò)以下措施減輕不適： 第一，提前用藥。季節(jié)性過(guò)敏可以“搶先治療”，有過(guò)敏史的人在過(guò)敏季來(lái)臨前10~14天遵醫(yī)囑使用抗過(guò)敏藥物，比如鼻用糖皮質(zhì)激素噴劑、鼻用抗組胺藥，有助鼻腔建立保護(hù)屏障，減輕過(guò)敏癥狀。 第二，看天出門。一般來(lái)說(shuō)，天氣干燥、溫度高、風(fēng)大更有利于花粉傳播，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。碰上這種天氣，過(guò)敏患者應(yīng)減少外出，尤其要避免在上午10點(diǎn)到下午5點(diǎn)花粉濃度較高的時(shí)段外出。過(guò)敏患者日常應(yīng)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)花粉濃度指數(shù)，指數(shù)較高時(shí)減少戶外活動(dòng)。 第三，做好防護(hù)。過(guò)敏患者不得不外出時(shí)，要做好必要的防護(hù)，戴好口罩、防護(hù)鏡，外露的皮膚擦上霜?jiǎng)?，可起到隔絕作用。還可以使用“花粉阻隔劑”，外出前噴在鼻腔黏膜表面。外出回家后，清洗鼻腔、臉部、手部等裸露的皮膚，換上干凈衣服。此外，花粉季要少開(kāi)窗，盡量不要在室外晾衣服、被單、床單等，避免沾染花粉。 很多人出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后選擇“扛著”，認(rèn)為等過(guò)敏季過(guò)去，癥狀就消失了。這非常不可取，過(guò)敏癥狀長(zhǎng)期不治療，可能進(jìn)一步引發(fā)支氣管哮喘、鼻竇炎等疾病，兒童有過(guò)敏癥狀還可能引起分泌性中耳炎、加重腺樣體肥大等。 因此，一旦發(fā)現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。特別是沒(méi)有過(guò)敏史的人，如果出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等癥狀，并且一次打三四個(gè)噴嚏、流清水樣鼻涕，沒(méi)有發(fā)燒、全身無(wú)力等癥狀，千萬(wàn)不要當(dāng)成感冒治或自行吃感冒藥，以免錯(cuò)誤用藥給健康帶來(lái)危害。