糖友五一出行注意事項(xiàng)請(qǐng)查收！
日 期：2024-04-30 09:40:38 瀏覽：(1252)
“走遍山河看盡處，快意人生在游中”
五一小長(zhǎng)假即將來(lái)臨，
很多糖友都已按耐不住
想要出去玩的心情，
爬山、賞花、踏海、看遠(yuǎn)方……
但是糖友們你們準(zhǔn)備好了嗎？
下面幾個(gè)小貼士
助您快樂出行：
01醫(yī)療咨詢
在旅行前應(yīng)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，了解自己的病情是否適宜出行，并且在醫(yī)生的協(xié)助下制定一份完整的病情卡片，比如病情、藥物的劑量及使用方法、了解其他疾病的緊急處理方法，例如感冒、發(fā)燒、腹瀉、外傷等。
02旅行信息
提前了解旅行地的天氣、飲食條件、醫(yī)療資源等，安排好旅行時(shí)間，盡量使旅游生活規(guī)律，包括用餐、用藥、運(yùn)動(dòng)及起居方面，有助于更好的適應(yīng)旅行環(huán)境。
03常用醫(yī)療物品
準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱，如降糖藥、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、創(chuàng)可貼等，隨身攜帶葡萄糖粉或者高糖食物，避免低血糖的發(fā)生，帶好血糖儀及足夠的試紙，胰島素要放在隔熱鋁型袋中保存，到了旅行地將胰島素放到冰箱中冷藏，藥物務(wù)必隨身攜帶，切勿拖運(yùn)。
04生活用品準(zhǔn)備
旅行的衣服要休閑舒適，天氣變化時(shí)適宜加減，以防感冒。合適的鞋襪必不可少，選擇舒適、透氣、吸汗的鞋子和襪子，鞋底防滑，不能太薄。注意足部保護(hù)，如有小傷要早治療，以免釀成大禍。
05結(jié)伴而行
旅游最好結(jié)伴而行，并隨身攜帶求助卡，旅途中定時(shí)檢測(cè)病情，做好記錄。
最后祝各位糖友有一個(gè)愉快的小長(zhǎng)假！