空手拋接球 緩解手疲勞
鍵盤、鼠標、手機……這些需要手指頻繁活動的高科技產(chǎn)品,給手部帶來了無窮煩惱。 有研究顯示,經(jīng)常按鍵發(fā)短信的人容易出現(xiàn)手指、肘部疼痛的癥狀,被稱為“短信腱炎”;長時間操作鼠標、鍵盤后,手會感到發(fā)酸、無力、疼痛、俗稱“鼠標手、鍵盤手”?! ∧敲?,如何才能預防手部的...
2012-06-13